ციტ. პრომეტაფაზა (მიტოზის ან მეიოზის ფაზა პროფაზისა და მეტაფაზის შორის, რომლის დროსაც მიმდინარეობს ბირთვის გარსის გაქრობა, თითისტარას წარმოქმნა და ქრომოსომების თითისტარას ძაფებზე მიმაგრება).